In data Tue, 17 Feb 2009 09:46:13 GMT, Tommaso Russo, Trieste ha
scritto:
> Giacomo "Gwilbor" Boschi ha scritto:
>> In data Sun, 15 Feb 2009 23:05:53 +0100, Tommaso Russo, Trieste ha
>> scritto:
>>
>>> per ottenere la precisione nel movimento di discesa, non ti
>>> basta modulare la contrazione dei muscoli che ti sostengono, devi
>>> contrarre anche i loro muscoli antagonisti.
>>
>> Sicuro?
>
> Cosi' mi dicono i fisiologi, per esempio:
>
> http://books.google.it/books?id=YoD2Uu7oP_UC&pg=PA75&lpg=PA75&dq=muscoli+antagonisti+precisione&source=web&ots=UwUnjbFGo0&sig=j5ZXsvj3MBthc5Bq3Bhjx3J_0bA&hl=it&ei=FIWaSbbYIoTa0AWJtOWuAg&sa=X&oi=book_result&resnum=5&ct=result
> (pg 75)
> http://books.google.it/books?id=P0_h5d1f4OEC&pg=PP191&lpg=PP191&dq=muscoli+antagonisti+precisione&source=bl&ots=hPbWwen2J9&sig=fseGHD43h6mNrK4GEnj6gNPCh7w&hl=it&ei=FIWaSbbYIoTa0AWJtOWuAg&sa=X&oi=book_result&resnum=8&ct=result
> (pg 182)
S�, chiaro, se per questo ci sono contrazioni anche pi� strane, mi viene
in mente la corsa a pugni contratti che i podisti devono imparare ad
evitare per non sprecare energie.
> Comunque, se ti concentri sulla fatica che fai per alzare un oggetto da terra
> sul piano di un tavolo e la confronti con quella necessaria ad alzarlo per
> infilarlo di misura in una nicchia a parete, la contrazione di entrambi la puoi
> "sentire" in propriocezione.
Boh, io mi ci sono applicato con buona volont�, ho provato con un
dizionario, ma l'estensore del gomito tricipite � sempre flaccido.
> Il gioco agonista/antagonista dei muscoli della mano e' ancor piu' facile
> percepirlo: basta cercare di infilare un filo nella cruna di un ago.
Io sento che l'indice preme contro il pollice, non si tratta di muscoli
antagonisti ma semplicemente di tenere una presa salda su un oggetto che
offre una scarsa superficie di contatto. I movimenti del polso e del
gomito al contrario non li sento frenati.
Comunque capisco s� che i muscoli antagonisti possano attivarsi in
contemporanea, ma mi sembra strano che questo si applichi anche alla
discesa nella corda, dove gi� � richiesta una grande forza per
contrastare il peso e quindi non vedo come possa il muscolo che frena
trovare il "surplus" di forza necessario per controbilanciare anche
l'antagonista.
--
Giacomo "Gwilbor" Boschi
http://gwilbor.splinder.com/
Received on Thu Feb 19 2009 - 23:03:43 CET